Предположим, у одного человека на компьютере есть файл. Он с помощью BitTorrent сети и клиента открывает к файлу общий доступ. Чтобы открыть доступ, этому человеку нужно сделать файл .torrent. После того, как этот юзер сделал файл, другие пользователи интернета качают этот файл и открывают специальной программой, чаще всего это uTorrent. После чего (если тот юзер, что создал файл еще его раздаёт) у вас появится в столбце Сиды какое-то число, это число зависит от того сколько пользователей скачали этот файл целиком (фильм, игру, итп). Если же там продолжительное время пишет 0, советуем перезапустить программу. Если после перезапуска, подождав 2-3 мин по прежнему пишет 0, значит торрент умер и вы ничего не скачаете.

Как качать с торрента?

1. Качаем программу http://www.utorrent.com/downloads/complete?os=win
2. Устанавливаем
2.1 При первом запуске программы вас попросят указать вашу скорость интернета. Это важно, не надо выдумывать и прочее, лучше указать вашу реальную скорость, т.к. программа автоматически подбирает настройки под ваше соединение.
3. Далее добавляем Torrent файл в программу (Файл=>добавить торрент..).

4. Выбираем торрент, нажимаем открыть.

5. Закачка началась!

Ссылка: http://warez2000.ru/load/115-1-0-855

Далее запустите клиент μTorrent, перейдите в меню «Настройка | Папки», пометьте галочкой пункт «Автозагрузка файлов .torrent» и выберите папку, содержимое которой должно синхронизироваться с помощью Dropbox.
Теперь остается только установить клиент Dropbox на другой компьютер и при необходимости загрузки файлов через сеть Bit-Torrent просто копировать нужный торрент-файл в папку синхронизации. Как только он появится в директории на домашнем компьютере, μTorrent начнет его закачку. Даже если на рабочем ПК администратором запрещена установка приложений, торрент-файл все равно можно поместить в нужную папку посредством веб-интерфейса.